精油按摩可以帮助放松小腿的肌肉，缓解肌肉紧张和疲劳。这对于长时间站立、行走或运动的人来说尤其有益。按摩可以刺激小腿的血液循环，增加血液供应，帮助养分和氧气到达肌肉组织，促进新陈代谢。