一般情况下，如果借款人只是因为一天的延迟而未能在约定时间内归还借款，对他的信用记录影响不会太大。但是如果借款人频繁违约或长时间拖延还款，将会对其信用记录造成较为严重的影响。因此，建议借款人自觉履行借款协议，保持良好的信用记录。如果确实遇到还款难题，应及时与出借人联系，尽快达成妥善解决方案，以避免信用记录受损。