正畸治疗通常建议在儿童和青少年时期进行，因为此时颌骨和牙齿的生长发育较为活跃，有利于正畸效果的实现。

具体来说，女孩一般在10-12岁，男孩在11-13岁左右进行正畸治疗较为适宜。但这并不是绝对的，如果成年人有正畸需求，也可以在专业医生的指导下进行。总之，正畸的最佳年龄因个体差异而异，需要根据个人情况来确定。