如果家里的网突然变差，可以先检查一下设备是否正常，如路由器和电脑等，如果都正常，可以尝试重启路由器或更换密码，还可以调整一下路由器的信号频段，或者将路由器位置调整到更加合适的位置，避免干扰和信号阻碍。如果以上方法都无效，可以联系运营商或技术人员进行进一步修复。