踢毽子的道具一般是毽子和脚。

要踢到毽子，需要掌握以下几个技巧：

1. 准确把握毽子的位置和方向。

2. 抬起腿，用脚尖踢毽子，注意力度和角度的掌握。

3. 控制身体平衡，保持稳定的站立姿势。

4. 练习多了，可以尝试一些花式动作，如倒踢、后踢、转身踢等。总之，踢毽子需要练习和技巧，多多练习，提高技术水平，才能更好地享受这项运动的乐趣。