最多只能坚持三天；因为身体消耗的营养是不能够仅仅依靠水份来维持的，人体需要摄取蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养物质来满足生理需要；尽管人可以不吃饭只喝水过活，但是长时间仅依靠水份供给人体营养是不健康的行为，既据有可能导致身体健康问题