1、判断对方采用向下兼容的真实意图，

是不屑，让你知难而退，那只能——挑你想知道的提问，跳过对方的出击。

是察觉到你可能需要补充说明，他刻意用你了解的字词言语给你说明白你可能不懂的。

这时，需要的是放下对“向下兼容”的负面想法，转而去吸收你可以理解的信息资料知识。

2、向下兼容的一种沟通技巧或策略，它是不是侮辱工具取决于使用者及其意图。

在沟通前了解沟通对象是怎样的人，他会选择怎样的人进行双向沟通的，他需要沟通什么。

如果选择的沟通主题是对方及你都能提供相对的信息资料补充的，对方会采取平行沟通。

如果沟通的对象不愿意或后面不愿意和你沟通的话，他会采用带有挑剔的向下沟通方法。

如果他需要进行沟通的，你又能给到他反馈信息的，他会采用分享传递的沟通方法。

因为，赠与和提供在这个时候是同步发生的，它们遵循互惠原则。

3、在双向的、对等的沟通中，遇到令人不舒适的沟通技巧方法策略可以主动暂停。

可以转向另一个话题方向，或者拉开两人的位置距离，转移注视的目光；

甚至明确地告诉对方，可以换个沟通方法或形式再沟通，目前的是无意义无效益的。

把双方的沟通目的和方向再一次陈述清楚，让双方再一次选择：要不要进行有效的沟通。

运用这方法的前提条件是：在双向的、对等的沟通中，双方是相互尊重的。

4、遇到上司、客户、实力比自己略优的人使用向下兼容的方式进行沟通。

只需要记住一件事：接收你需要知道的信息资料内容，确定你的目标任务可以顺利完成。

不用对他使用了怎样的沟通办法技巧策略做评价，不被不舒适感阻碍你实现既定的目标。

如果你接收的信息有利于做好事实判断，有利于增长知识的，它用什么方式呈现在你眼前，没那么重要，甚至不重要。

要做到这程度很简单，要记住你的沟通目标及那些技巧办法利于你完成目标，即可。