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减脂期早餐吃什么合适
时间:2025-04-09 05:06:34
答案

减肥期早餐一般吃蔬菜、水果、谷类等食物,并保证合理的营养。

比如黄瓜、小番茄苹果、全麦面包、红薯、玉米、紫薯、牛奶、鸡蛋、黑咖啡等等。

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