要想最舒服地骑2牙盘7飞轮，首先需要注意骑行姿势和车辆的调整。调整座椅高度、前后位置，与身体贴合。

其次，要根据路面情况和自己的体力状况选择合适的档位。在起步和爬坡时，选择低档位，减小阻力，避免过度用力。在平路和下坡时，选择高档位，增加速度。

最后要注意身体协调，肩膀放松，手臂不要过度用力，坐骑时要注意重心平衡，双腿用力协调地蹬踏，以保持舒适的骑行状态。