根系发达且净水能力强的植物包括：

芦苇：根状茎发达，杆直立生长，多生长在低湿地、江河湖泽、池塘沟渠沿岸。芦苇的根、茎和叶都有通气组织，因此有着不错的净化污水作用，大面积种植芦苇，可调节气候，从而形成一个良好的湿地生态环境。

水葫芦：学名是凤眼蓝，别名水浮莲，是多年生宿根浮水草本植物。它的须根很发达，分蘖繁殖速度快，可粗放管理，可以净化水质、美化环境。但是若生长环境适宜的话，它会繁殖很快，从而会抢占水面，影响鱼类的生存。

蒲草：是多年生的水生或沼生草本，多生长在河流、湖泊、池塘浅水处，在沼泽、沟渠是比较常见的。它生长期间对于水的要求不高，不管是干净的水还是污水，它都能生长，可以净化环境，不少城市会选择种植蒲草来净化污水。

浮萍：是浮萍科浮萍属的漂浮植物，可以吸收废水中重金属元素，分解废水里的营养盐类、多种有机污染物。

总的来说，这些植物都适合在湿地或水域环境中生长，并对水质有改善作用。但是，在实际应用中，还需要考虑其他因素，如植物的生长速度、繁殖能力、耐寒性、耐盐性等，以及当地的环境条件、水质状况等。因此，在选择净水植物时，需要进行全面的考虑和评估。