瑞虎3x作为一款2019年上市的车型，其导航框肯定是存在的。不过，2020年的瑞虎3x是否升级或更新了导航框并没有具体的信息。但可以肯定的是，随着技术的不断发展，导航框的功能、界面和使用体验都会得到不断改善和升级，车主可以通过升级软件或系统来获取更好的导航服务。