游泳时，水会流入鼻腔中，这会刺激黏膜分泌更多的鼻涕来保护身体免受外界水的刺激。

同时，游泳时人的呼吸也会变成口呼吸，因此鼻部黏膜的湿度和温度会发生变化，也会增加鼻涕的分泌量。

建议在游泳前用清水将鼻腔冲洗干净，也可以选择佩戴一些防水鼻夹来减少水的进入，防止鼻涕过多产生。