三角肌不是大肌群。它是一组位于肩部上方的肌肉群，由前束、中束和后束三部分组成。虽然三角肌在上半身的肌肉群中属于比较显眼的部位，但与大肌群相比规模较小，主要起到举臂、外展、向前、向上和向后旋转肩部等作用。大肌群泛指大部位的肌肉群，如肩胛肌、胸大肌、背阔肌和三头肌等，这些肌肉对于人体的功能和运动起到至关重要的作用。因此，了解肌肉分类对于科学锻炼和身体健康的维护都十分重要。