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消除犯困的最好的方法
时间:2025-04-09 11:20:13
答案
采取积极保持睡眠状态,
增加
睡眠深度、放下
工作
、适当的休息,这样的方法进行缓解,有可能在
后期
身体处于相对舒缓状态,就可以解决容易犯困这种
情况
。
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