北海银滩11月份的退潮和涨潮时间会受到月相的影响。根据北海的潮汐表，11月份的退潮时间大约在早晨8点左右，涨潮时间则在下午4点左右。这些时间可能会因为天气情况和当天的潮汐情况而略有变化，但一般来说这个时间段是比较稳定的。因此，如果计划到北海银滩游玩或进行海滩活动，建议提前查看当天的潮汐表，以确保选择最合适的时间前往。