小卖部里的饮料大多是碳酸饮料、果汁、乳饮料等，它们并没有特别的美白功效。但是，有些茶饮料有助于美白肌肤。例如，含有VC、VE等成分的绿茶、蜂蜜柚子茶等，能够抵御肌肤氧化，增强肌肤自身抵抗力，使肌肤变得更加白皙和细嫩。

除此之外，多喝水也是美白的重要方法。水能够帮助代谢，排出体内毒素，保持皮肤的水分，使皮肤呈现出水润亮丽的状态。所以，要想美白皮肤，除了选择一些茶饮料外，每天还要多喝水。