分五次比较好，这是利益最大化的方案。法律分析：在年金领取时，个人达到国家规定的退休年龄领取的企业年金或职业年金，按照“工资、薪金所得”项目适用的税率，计征个人所得税。

也就要和您当年的综合所得是相关联的，可以月扣5000元和相应的专项扣除之后来核算缴纳的个人所得税。