如果不坐摆渡车，从玉龙雪山到蓝月谷，可以参考以下步骤：

1. 爬山前先在山下买好氧气罐，以防高反。

2. 游玩完玉龙雪山后，可以乘坐101路公交车到蓝月谷。公交车下车点就在玉龙雪山游客中心正对面，很方便。

3. 101路公交车发车时间：早上9:00-16:00，每20分钟一班。

4. 票价：单程票15元/人，双程票30元/人。

5. 车程大概1个小时左右。

6. 下车地点有蓝月谷停车场和云杉坪停车场，去蓝月谷的游客一般都在蓝月谷停车场下车，然后步行就可以到达蓝月谷了。

以上信息仅供参考，建议根据实际情况选择合适的交通方式前往蓝月谷。