1. 补水面膜：选择保湿效果好的面膜，每周使用2-3次，让肌肤得到充分的水分补充。

2. 喝足够的水：每天喝足够的水，让肌肤从内部得到充分的补水。

3. 使用保湿乳液：每天早晚使用保湿乳液，让皮肤得到滋润，防止出现干皮。

4. 避免使用刺激性的化妆品：选择温和的化妆品，避免使用过度刺激的化妆品，防止肌肤进一步干燥。

5. 饮食调理：多吃富含水分和维生素的蔬菜水果，避免过度食用油腻食品，保持身体健康。

6. 防晒：在日常生活中要做好防晒工作，避免阳光直接照射到皮肤上，使皮肤更加干燥。