从漯河市临颍区到洛阳，可以选择以下两条高速公路：

1. 京港澳高速公路：从临颍区出发，沿G36京港澳高速公路北行，经过洛阳西、洛阳两站，最后到达洛阳市区。全程约160公里，车程约2小时左右。

2. 连霍高速公路：从临颍区出发，沿G30连霍高速公路向东北行驶，经过信阳、南阳、三门峡等地，最后到达洛阳市。全程约320公里，车程约4-5小时左右。

具体选择哪一条路线可根据自己的出行需求、时间和交通情况来决定。在行车途中注意安全，遵守交通规则。