葫芦岛医无忧是一种医疗保险，需要通过以下步骤进行报销：

1. 就诊前将医无忧卡或保险单交给医生。

2. 医生开具发票或收据，填写好就诊记录和处方单。

3. 按照医局提供的报销流程，将发票或收据、就诊记录和处方单等材料一同提交至医局。

4. 医局对材料进行审核，确定需要报销的费用。

5. 报销成功后，医无忧会给予一定的赔付。

建议在就诊前，先了解医无忧的报销规定和报销流程，以便能够及时、准确地报销医疗费用。