S粉变现是指通过销售或交易收集的S粉（或积分）兑换现金或其他物品的过程。在一些互联网平台上，用户可以通过完成任务或分享等方式获得一定数量的S粉，而这些S粉可以用于兑换商品或提现至银行账户。

因此，S粉变现就是将这些虚拟货币兑换成现实的货币或实物的过程。